Como controlar o que como?

Pare, pense e responda sinceramente a si mesmo:
O que você ganha comendo mais do que o seu corpo necessita?

Já pensou sobre isso antes?

Roberta Alves, do Blog: Faça as pazes com a balança

Quando me deparei com esta pergunta fiquei atônita, sem palavras, não pude responder de imediato, na verdade até agora estou sem saber a minha resposta e aí resolvi postar aqui para que alguém me ajude a chegar a tal conclusão, quero emagrecer e não consigo controlar o que como, o que fazer?

TPM

SOCORRO!!!

Selinho

Este selo eu indico para todas minhas amigas seguidoras do meu blog. é só copiar e colar.

Sou única!!!

"Cada ser humano possui uma beleza física e psíquica original e particular. Aprenda diariamente a ter um caso de amor com a pessoa bela que você é, desenvolva um romance com a sua própria história. Não se compare a ninguém, pois cada um de nós é um personagem único no teatro da vida..." (AUGUSTO CURY)

Hoje é terça-feira!

Terça-feira com cara de segundona!
Já levantei da cama cansada...
Mas trabalhei feito uma doida, afinal ontem foi feriado, minha secretária não veio, casa cheia de visitas no fim de semana prolongado, crianças espalhando brinquedos por toda casa... já viu né?
Jejum até meio-dia...
não foi programado, mas é que nem deu tempo de parar para um lanchinho.
almoço: 1 mamão.
Levei minha filhota na escolinha e quando cheguei fiz questão de fazer uma visitinha a minhas amigas blogueiras, não deu para visitar todas, mas prometo não sumir denovo.
Estou aguardando minhas visitinhas também... parece que me abandonaram?!?

"Nunca desvalorize ninguém..."

"Guarde cada pessoa perto do seu coração, porque um dia você pode acordar e perceber que perdeu um diamante enquanto estava muito ocupado colecionando pedras."


Copiei esta mensagem do blog da Vivian Sbrussi.

Meninos de rua do Brasil

Sarah de Carvalho
Uma história de fé, coragem e amor pelas crianças brasileiras.
Este livro vai mexer com sua vida. Amor, carinho, sofrimento, fé e coragem se misturam nesta incrível história. Você vai acompanhar a luta e determinação de Sarah, com seu marido e uma equipe de apoio, para dar uma vida digna ás crianças de rua do Brasil. e verá a realização, em Belo Horizonte, de um sonho dado por deus: o Ministério Programa Criança Feliz, que visa resgatar, reeducar e reintegrar essas crianças ás suas famílias e á sociedade. Você verá que existe, sim, uma solução para o grave problema dos meninos de rua. E vai passar a olhar para essas crianças não como pivetes e marginais, mas como meninos e meninas carentes de atenção, amor e, principalmente, de oportunidades para serem criançãs e desenvolverem seus talentos e aptidões.

"Cuidado com a tristeza. Ela é um vício." ( Gustave Flaubert )

Mais.........hoje já voltei a sorrir e desejar as boas vindas ao mês de setembro, mês das flores, da primavera, enfim o mês de desabrochar, vamos sim desabrochar junto com as flores, vamos brilhar com nossa beleza e auto-estima, não guarde dentro de si o seu melhor, não esconda o seu lado diva por causa da obesidade, amiga brilhe, ninguém ousa rir de uma mulher que se ama, que é confiante, que luta e vence, mesmo que a vitória demore um pouquinho, mais vc não deixa de lutar, de buscar, de conquistar, celebre suas pequenas vitórias e conquistas isso é maravilhoso.
Viva cada momento, volte-se para si mesma e deixe sair de dentro de vc a benção que você é.

Amigas, levantei hoje muito desanimada comigo mesma, mas diante deste texto de nossa amiga Diva Bianca não pude me conter, estou super feliz e já não vou mais desistir de mim. precisamos sempre de motivação e as vezes é o que me falta. não me abandonem, vamos ajudar umas as outras e vamos conseguir.

Tá difícil, mas não vou desistir de mim...

Caminhe rápido enquanto puder.
Caminhe lentamente quando for preciso.
Mas, seja o que for, continue andando.



E você conseguirá alcançar suas metas...
Realizar seus planos, sonhos...
Portanto, não desista, nunca!

Recomeçar Denovo!!!

Recomeçar sempre...
Quantas vezes forem preciso...
Só não posso desistir de mim...