EM VEZ DE.....................................PREFIRA
só pensar na aparência.................priorizar a saúde e o bem -estar
dar ênfase para a comida...............enfatizar os hábitos saudáveis
focar no que não pode comer.......... pensar no que deve comer
eliminar muitos alimentos..............estimular a variedade
querer resultados imediatos.......... alcançar o sucesso aos poucos
não permitir fexibilidade..............usar o bom senso acima de tudo
retirado do blog da DÉIA.
Um comentário:
amigáaaaaaaaaaaa;.. vi seu voto em mim ...husahsuahsuashu obg negona!! te amo irmãzinha bjo bjo
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