domingo, 5 de abril de 2009

De tudo um pouco...

Meninas, estes dias me dei férias da RA, mas garanto á vocês que estou super bem, pois me pesei e continuo no meu peso, não engordei! mas á partir de amanhã dia 06/04 vou me policiar mais, quero eliminar mais uns kilos extras pois vou viajar no fim do mês e quero estar bem melhor.(SE DEUS QUIZER NÉ?) hoje tirei o dia para visitar minhas amigas blogueiras, mas notei que algumas estão sumidas, não visitam mais, não comentam... e quanto aos desafios estou animadíssima, conto com vocês, uma ajuda a outra e no final somos todas vencedoras...(E PRINCESAS NÉ?)estou anotando os aniversários das amigas no meu blog para não esquecer de nenhuma de vocês, mandem para mim a data para eu colocar no blog viu?o meu está chegando também... dia 18/04 estarei colhendo mais uma rosa no jardim do meu SENHOR! graças a DEUS porisso. ontem tive um dia muito feliz.(e uma noite também!)foi dia de SANTA CEIA na minha igreja, e depois do culto meu esposo me levou para jantar fora, aonde? no CARRETÃO GAÚCHO (eba!!!) para quem conhece, sabe o motivo da minha felicidade. beijos amigas! e até mais...

"EM VEZ DE LER... FAÇA!

EM VEZ DE.....................................PREFIRA

só pensar na aparência.................priorizar a saúde e o bem -estar
dar ênfase para a comida...............enfatizar os hábitos saudáveis
focar no que não pode comer.......... pensar no que deve comer
eliminar muitos alimentos..............estimular a variedade
querer resultados imediatos.......... alcançar o sucesso aos poucos
não permitir fexibilidade..............usar o bom senso acima de tudo

retirado do blog da DÉIA.