terça-feira, 29 de dezembro de 2009

Feliz Ano Novo

"Mais um ano finaliza.
Enquanto isso, a humanidade continua pretendendo ser feliz.
E talvez não haja nada mais legítimo que isso.
A felicidade não é um estado final ao que se chega e, depois disso, não há mais nada a fazer.
O mesmo vale para o Sucesso.
Uma coisa é chegar lá, outra diferente, e mais trabalhosa, é preservar o que foi conquistado.
A felicidade que a humanidade confusamente procura não está em nenhum lugar específico, nem relacionada a nenhum ato em especial.
A felicidade é uma conquista que se faz todos os dias, em todos os momentos em cada pequena e grande atitude."

A felicidade é JESUS!!!
Aceite-o e serás para sempre FELIZ!!!

terça-feira, 8 de dezembro de 2009

Eu não POSSO, mas...


Eu não posso acabar com todos os seus problemas,
dúvidas ou medos, mas eu posso ouvir você e juntos
podemos procurar soluções.

Eu não posso apagar as mágoas e as dores do seu passado
nem posso decidir qual será o seu futuro, mas no presente
eu posso estar com você se precisar de mim.

Eu não posso impedir que você leve tombos, mas posso
oferecer minha mão para você agarrar e levantar se.
Suas alegrias, triunfos, sucessos e felicidades não me
pertecem, mas seus risos e sorrisos fazem parte dos
meus maiores bens.

Não é de minha alçada tomar decisões por você, nem
posso julgar as decisões que você toma, mas eu posso
apoiar, encorajar e ajudar se me pedir.

Eu não posso traçar ou impor- lhe limites, mas posso
apontar lhe caminhos alternativos, procurar com você
medidas de crescimento, formas de encontrar-se, meios
de ser você mesmo sem medo da rejeição.

Eu não posso salvar o seu coração de ser partido pela dor,
pela mágoa, perda ou tristeza, mas posso chorar com você e
ajudá-lo a juntar os pedaços.

Eu não posso dizer quem você é ou como deveria ser:
Eu só posso amar você e ser seu AMIGO!


(Silvia Schimidt).

sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

Fotos do Rio de Janeiro e da Formatura do Esposo





Não deixe a gula ultrapassar a vontade de vc se sentir bem com vc mesma!!!


Me deparei com esta frase no blog da Andréia ( A vida me permitiu mudar. Escolhi um novo caminho!)e que choque!!! é tudo que eu precisava ouvir já que nestes últimos dias estou tendo ataques súbitos de GULA, não sei se é ansiedade, estou me sentindo deprimida, triste, solitária e sem motivação nenhuma para continuar neste processo de R.A. me ajudem!!! (please!)

E resolvi sair em busca de soluções de emagrecimento, motivação, sei lá o quê!?! foi aí que encontrei no blog Ficando toda BOAAAAA!!! esta frase:
"É preciso tomar cuidado para não se enganar. Todo alimento que pusermos na boca vai influenciar na nossa dieta." e pensando bem é o que preciso saber, me vigiar, controlar o que como.

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Pagando Mico

Esta aconteceu com uma amiga minha na 7ªsérie.
Um certo dia lá estava ela, se arrumando pra ir na escola.
E nesse dia (como sempre!)ela estava tão atrasada que esqueceu o absorvente (não sei como ainda não tinha perdido a cabeça!).
Era o dia mais infernal da vida dela. No intervalo, veio um dos garotos mais zuadores do colégio e falou: Seu short é assim mesmo?
O short era novo, e tava na época do rasgado e grudado. ela estava com um shortinho, minimo, e ai na bunda tava tudo vermelho e ela nem viu.
Enfim, ela pensou que o FDP estava falando das partes rasgadas.
E respondeu: Porque vocês ficam perguntando isso? Já é assim, já é rasgado e grudado.
O garoto perguntou: Porque essa marca vermelha na bunda?
então ela saiu correndo e nós,as amigas, atras , e então uma amiga nossa emprestou um absorvente a ela,
que foi muito zuada na escola, so que agora nós rimos muito dessa situação.

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

A culpa é minha e eu coloco em quem eu quizer!


Alguém aí já ouviu esta frase antes?
Pois é, muitas pessoas falam isso e não sabem que:
"O nosso maior inimigo somos nós , NÓS que nos boicoitamos e muitas vezes colocamos tudo a perder."
Meninas, faltam exatamente 23 dias para o Natal e ainda dá tempo de perder esta barriguinha, é só ter força de vontade, persistência e VERGONHA NA CARA!!!

Mudando de assunto: Fui ao Rio de Janeiro, Pão de açucar, andei de bondinho, fiz caminhada no calçadão de Copacabana, e esqueci da R.A. (esqueci não, boicoitei mesmo, argh! que falta de vergonha na cara!)mas, tá tudo bem... de vez em quando precisamos de uma folguinha mesmo, relaxar e curtir é muito bom! mas agora é correr atrás do prejú né!

Há, também esqueci de falar da formatura do meu amor (Teologia), foi linda!!! e num é que recebi vários elogios (mesmo estando acima do peso!)?

Vou postar algumas fotos prá vocês verem. beijos!!!

sexta-feira, 20 de novembro de 2009

Um pouco de mim em 5 revelações


a) Eu já ... chorei por amor.


b) Eu nunca ... deixei de amar.


c) Eu sei ... amar a Deus, meu esposo, meus filhos, minha família...


d) Eu quero ... aprender amar ao meu "próximo" como a mim mesma...


e) Eu sonho ... com um mundo que viva o "verdadeiro amor"!


Eu encontrei esta brincadeira num blog maravilhoso que eu conheci hoje, o blog: "Um pouco de mim" da Elaine Gaspareto, e quero compartilhar com todas minhas amigas blogueiras em especial a Kika e a Carol (minhas amigas do core),a Najily, Paulinha, Dri Viaro, Luciana Kotaka e Vania San, que foram as últimas a deixarem comentários em meus pos'ts este mês e que tem sido minhas companheiras. beijos a todas e espero que gostem.

Mudando de assunto: eu gostaria de me desculpar com a Raquel Machado do Kriativa Blog pois nos dias 27 e 28 de novembro estarei viajando, sem net, e não poderei participar do conto de novembro: pagando mico, mas como já postei o selinho, assim que chegar estarei postando em meu blog sobre este assunto.

Desde já, estou me despedindo de vocês (vou viajar pro RJ, sol, praia, sem filhos, só com o maridão...,(sei!) e alguns amigos, kkkk... mas vou ficar com saudades viu?) e estarei devolta em dezembro.Tchau galera!

quinta-feira, 19 de novembro de 2009

Enquete

Qual é o real motivo de você querer emagrecer?
Até que ponto o seu objetivo de emagrecer é por você mesmo?
Temos motivos para estar do modo que neste momento estamos. E quais são eles?
Por incrível que pareça, muitas vezes tememos o que mais queremos.
E você, tem medo de emagrecer? Por qual motivo?
O que poderia ocorrer se emagrecesse?

Responda a estas perguntas, pode ser muito bom pra você.
Tenho acompanhado o Blog “Faça as Pazes com a Balança”
E nele tem ótimos textos de reflexão sobre emagrecimento, passem lá. http://www.robertaalves.com/.

domingo, 15 de novembro de 2009

Querer é Poder!!!


Amigas,hoje,lendo o blog da Gugui,eu cheguei a uma conclusão: "Emagrecer é só querer!" e eu "Quero e Posso!"
Vou postar aqui alguns trechos que achei interessantes retirados do blog da Gugui:

OBESIDADE MÓRBIDA
Caminho das pedras
Acho que, de fato, só é gordo quem quer. O problema não é ser gordo, é aceitar quem você é – ou quem você gostaria de ser – e buscar apoio.
JULIANA DEBEI | REDATORA DO DIARIO.COM.BR

Educação alimentar é a chave para emagrecer

Para quem busca emagrecer, é bom ficar sabendo que existe uma diferença muito grande entre reeducação alimentar e regime”.
Para isso não precisa deixar de comer, e sim ter equilíbrio, procurando comer todos os grupos de alimentos”.
Thassiana Macedo

Evite dietas milagrosas em que há uma grande eliminação de peso em um curto período de tempo.
Eduque seus pensamentos, eles tem que ser bons e te ajudarem a prosseguir.
Aprenda a dizer não ou que não é bom para vc.

BLOG DA GUGUI

Espero que sirvam de inspiração para vocês amigas que estão na luta contra a obesidade. para mim hoje será um marco na minha história dia 15/11/09 retomo minha Reeducação alimentar.

E desta vez é "Pra valer!!!"

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Cadê minhas amigas? sumiu?


Oi gente! minhas flores, sei que meu último post foi muintoooo grande, mas tudo bem né, não precisava ler todo, mas pelo menos um alô nos comentários né! fico tão triste quando não encontro nenhum comentário, dá vontade de desistir do blog, afinal a intenção deste blog é fazer amigos...
tenho sido fiel nas visitas e comentários e não recebo comentário de ninguém... espero que vocês me ouçam (leiam né?rsrsrs) e não me abandonem mais viu? beijos as amigas blogueiras.

terça-feira, 10 de novembro de 2009

O encontro

por Ariovaldo Ramos


Pastor, hoje eu tive um encontro de terceiro grau com Deus, e preciso da sua ajuda!

Como um encontro de terceiro grau?

Pessoal, pastor, face a face!

Hoje, você esteve com Deus como... Moisés?

Isso pastor! E preciso da sua ajuda!

Por que uma pessoa que esteve pessoalmente, ao vivo e a cores, com Deus, precisa de minha ajuda, ou de qualquer ajuda?

Por que apareceram dois, pastor!

Dois... Como assim?

Deus! Apareceram dois seres! E ambos disseram ser Deus!

Ao mesmo tempo?

Não, pastor, primeiro veio um e depois veio outro, e eu preciso que você me ajude a descobrir qual dos dois é Deus, de fato!

Não sei se posso ajudar... Como era cada um?

Iguais, absolutamente iguais, apareceram com a mesma face, jeito... Tudo!

E a fala? Falaram a mesma coisa?

Ah! Isso não!

O primeiro chegou, eu estava no quarto, não tive medo, ao contrário, veio uma enxurrada de tranqüilidade. Aí ele disse: Tenho ouvido as suas orações, percebo sua preocupação com as pessoas em seu sofrimento, com a violência, com a injustiça. Sua preocupação com os rumos da minha Igreja, com a pregação enganosa, com a distorção do evangelho. E ouço todas as vezes que você pergunta o porquê da minha aparente não interferência.

Eu vou interferir, vou botar a casa em ordem! Quanto ao sofrimento, por enquanto é assim, é o custo da queda, afinal, graças à desobediência de vocês, o mundo jaz na maldade. Mas, no fim, os justos florescerão, sua diferença será percebida por todos os outros que jogaram fora a oportunidade que lhes foi oferecida. E quanto a esses falsos pregadores: eles não perdem por esperar, serão expostos: um a um!

Essa foi a fala do primeiro. Falou e sumiu!

Enquanto eu meditava nessas palavras... Apareceu o outro. Do mesmo jeito! E, mais uma vez, eu não tive medo, pelo contrário, veio uma enxurrada de tranqüilidade. Aí ele disse: Tenho ouvido as suas orações, percebo sua preocupação com as pessoas em seu sofrimento, com a violência, com a injustiça. Sua preocupação com os rumos da minha Igreja, com a pregação enganosa, com a distorção do evangelho. E ouço todas as vezes que pergunta o porquê da minha aparente não interferência.

Nós vamos interferir, vamos botar a casa em ordem! Entenda, sofremos com vocês! E, desde antes da criação, nós fizemos tudo o que precisava ser feito para acabar com esse sofrimento, vocês viram isso manifesto na morte do Cristo, e que a sua ressurreição o demonstrou. Mas entenda, há certos princípios que nós temos de respeitar! A vida é rara e muito frágil, se nós quebrarmos os princípios, que nós mesmos estabelecemos, a vida deixará de existir e, com ela, o universo. O sofrimento terá fim, e haverá justiça; é para isso que trabalhamos até agora.

Quanto aos erros grosseiros, nós os vemos e lamentamos, mas, tínhamos de decidir, diante do que aconteceu, antes de acontecer, como acabaríamos com a maldade que, em vocês, achou expressão; com a agravante, que a única maneira de acabar com a maldade é acabar com os maldosos. E vimos que há duas maneiras de acabar com os maldosos: ou os destruímos, ou os convertemos. Nós decidimos pela conversão.

E para que vocês pudessem ser convertidos, tínhamos de perdoá-los em primeiro lugar, por isso, nós sempre nos aproximamos de vocês a partir do perdão que lhes estendemos. Assim, insistiremos na conversão de vocês até o fim. E quando convertemos um de vocês, é uma maravilha! Porque nós marcamos com fogo no coração de vocês a nossa lei, e a nossa lei é o amor. E aí vocês mudam de vida, por entenderem que é amando que se vive, que é perdoando que se convive, e que é servindo que se estabelece a justiça. Sei... você está pensando: mas eles já são convertidos! Pois é, nós insistiremos na conversão de vocês até o fim.

Essa foi a fala do segundo. Falou e sumiu!

Então, eu vim correndo para falar com você: Qual dos dois é Deus? A quem devo ouvir e seguir?

Ai meu Deus! Não sei lhe dizer... me vi muito na fala do primeiro, e fiquei envergonhado na fala do segundo.

Acho que temos de pedir ajuda. Por favor nos ajudem... Para vocês... Quem é Deus?

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Voltando a estaca zero!!!

Eu já sabia que seria assim...
Devolta a estaca zero.
Estou muito anciosa e totalmente desmotivada com a RA.
Estarei ausente por uns dias, vou me reorganizar e depois eu volto com novidades, beijos!

sexta-feira, 30 de outubro de 2009

RECOMEÇO NÃO EXISTE!!! O QUE EXISTE SÃO ATITUDES DIFERENTES DAS DE ONTEM NO DIA DE HOJE!!!

Meninas achei super interessante esta frase que a Andréia escreveu no blog dela, e concordo com ela, pois não podemos recomeçar a viver, e a RA faz parte da nossa vida, se paramos no meio do caminho temos que começar denovo o que é diferente de recomeçar. recomeçar é o mesmo que corrigir erros, tipo: se escrevo um texto e não gosto dele apago e volto a escrever, na vida, nem tudo podemos passar uma borracha...
o que podemos é abandonar o que estamos fazendo se achamos que não devemos fazer mais, e com a RA é desse jeito!

Estou muito anciosa hoje, é só começar a fazer dieta e me aparece um monte de coisas, (dentre elas, o final de semana que é uma tentação,ainda por cima um baita feriado na segundona, um almoço com os amigos da faculdade do esposo, um passeio no sítio com as crianças do PBA, e por aí vai...) terça feira é hora de chorar denovo...
vamos ver se desta vez eu me controlo, afinal de contas está chegando a formatura do meu esposo e quero estar bem bonita.

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Assim não dá!

Aprendi a buscar a felicidade limitando meus desejos, ao invés de tentar satisfazê-los. (Stuart Mill)

Quando me deparei com esta frase, pensei: "Se quero ser feliz, tenho que recomeçar minha reeducação alimentar, porque assim, GORDA eu nunca serei totalmente feliz!

A gente emagrece, acha que está bem, para com a dieta, e engorda tudo de novo...
isto é burrice!
tenho que tomar vergonha na cara e me manter firme.
Não quero ter que re-começar todo dia.

Desta vez é pra valer!

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Eí...Não queira entender os problemas da tua vida, vença eles!!!

Hoje quando me deparei com esta frase no blog da Najyli, me senti com minhas forças renovadas. sei que Deus é comigo, mas tem dias que me sinto profundamente triste,e nem sei realmente o motivo.
Passei uma semana abençoada com as irmãs em Itaóca,onde Deus falou poderosamente comigo alí,e me propus ser mais fiel,perseverante,zelosa,paciente,mas tem momentos que não consigo me controlar.
Mas Deus sabe que tenho tentado.

domingo, 25 de outubro de 2009

Ô vida boa!!!





Itaóca (Vitória-ES)





De volta a velha rotina...e re-começando denovo!




Amigas estou de volta e disposta a re-começar...
mais uma vez preciso cuidar de mim, engordei 5kg novamente e lá se foram meses de esforço atoa... snif...snif...estou com 85 kg. mas desta vez não vou desanimar. passeando pelos meus blogs favoritos encontrei uma dica de uma amiga e copiei em meu blog. vou procurar seguir...espero que dê certo.

Como organizar o seu dia e comer de 3 em 3 horas:( blog vencendo a compulsão)

07:00 - Café da manha (02 porção de carboidrato, 01 porção de latícinio, 01 porção de proteína, 01 fruta)
10:00 - barra de cereal
13:00 - Almoço (geralmente composto com 3 tipos de salada, uma porção de carboidrato, uma proteina, e uma fruta de sobremesa)
16;00 - Salada de frutas
19:00 - Janta (Sopa, Shake, a mesma refeição do almoço ou outro prato leve)
22:00 - Ceia (chá, leite com canela, gelatina diet ou outra opção leve)

agradeço a visita de meus amigos e amigas enquanto estive fora, fiz uma viagem maravilhosa, e agora... de volta a rotina!

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

Enfim... á sós!



É, desta vez vou mesmo ficar sozinha... não que eu vou viajar sozinha, vou estar acompanhada de 7 amigas (irmãs da igreja), mas sem marido (não sei como ele vai se virar sozinho...),sem filhos ( acho que vão até gostar de se sentirem mais independentes), sem minha irmã (e seus cachorros), sem minha mãe ( e suas reclamações...), sem os compromissos com a casa, igreja, projeto, enfim... vou curtir muito!!! (é o que eu espero né!) é a 1ª vez que eu deixo tudo para cuidar de mim.quando chegar eu posto as fotitas viu? beijos amigas...sentirei saudades!

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

dieta do Óleo de Peroba


o segredo é: passar uma camada na "cara-de pau" todo dia de manhã...
vale a pena experimentar.KKKKKKKK

(Light Forever)

sexta-feira, 2 de outubro de 2009

Você quer lutar para emagrecer ou desistir e ser gorda?



Este desafio é entre EU X COMIDA, vamos ver se desta vez eu encaro com sinceridade, afinal quem acaba sendo prejudicada sou eu mesma né?

Obesos lutam por ”direito de ser gordo”

não pese (pense) em nada, não mude seus hábitos, entregue-se ao consumo e ao prazer imediato.

Absurdo!

Sei que as vezes é o que parece, tem dias que deixo de lado o desejo de emagrecer e caio de boca nos prazeres momentâneos da comida, do pão, do doce, do refrigerante e assim vou, até acordar e chorar por ter feito tamanha besteira, mas diante deste fato que vi no blog Vencendo a Compulsão fiquei de boca aberta, pessoas acima do peso que estão dispostas a reivindicar o direito de serem GORDAS? duvido que são felizes assim...

Preciso é tomar vergonha na cara e seguir minha RA com mais dedicação.

Chega de ser GORDA!

segunda-feira, 28 de setembro de 2009

Sem Motivação para emagrecer?


Quando alguém se considera incapaz de fazer algo, fica muito difícil fazê-lo.
Durante a vida fazemos nossas escolhas e cometemos erros e acertos. Quanto mais escolhas fizermos e nos responsabilizarmos por elas, mais capacitados ficaremos para agir corretamente. Quanto mais culparmos os outros por nossas escolhas erradas, menos autônomos e mais dependentes seremos.Toda tentativa de mudança pode produzir insegurança, medo e desejo de manter a rotina já estabelecida. Não adianta a pessoa reclamar do destino, ao invés de tentar mudar e começar algo novo.Se acreditar que pode, realmente poderá.

Lembre-se:
"A pessoa mais especial e importante no mundo é você!"

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Só depende de nós...


" Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio marque meia noite. É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje.

Posso reclamar porque está chovendo ou agradecer às águas por lavarem a poluição. Posso ficar triste por não ter dinheiro ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício. Posso reclamar sobre minha saúde ou dar graças por estar vivo. Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria ou posso ser grato por ter nascido. Posso reclamar por ter que ir trabalhar ou agradecer por ter trabalho. Posso sentir tédio com o trabalho doméstico ou agradecer a Deus por ter um teto para morar. Posso lamentar decepções com amigos ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades.

Se as coisas não saíram como planejei posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar.

O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser. E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.

Tudo depende só de mim".

Charles Chaplin

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

Antes, agora e depois!!!

Antes eu pesava 95 kilos



Agora eu peso 80 kilos.



Meu desejo é chegar aos 65 kilos.

Estou a meio caminho do sucesso no meu emagrecimento, mas aí veio o desânimo, a baixo auto-estima, a ansiedade, fico frustrada, quero emagrecer da noite pro dia, não me contento com o que como, me sinto mal...

Está cada vez mais difícil alcançar minha meta.

Mas com a ajuda de minhas amigas blogueiras eu sei que chego lá.

quarta-feira, 16 de setembro de 2009

Por que eu não faço nada para emagreçer ???



Boa noite amigas! quando fui fazer a postagem de hoje pensei em lançar uma pergunta básica que acredito que todos pensamos nisso..
POR QUE EU NÃO EMAGREÇO???

Mas fiquei olhando para o tema e pensando, eu não emagreço por que não faço nada para emagrecer! Simples... Se eu tivesse a minima vontade e dedicação, estava fazendo alguma coisa para mudar isso..

E por que eu não faço nada para emagrecer?
(blog vencendo a compulsão, tem tudo a ver comigo.)

Meninas esta é uma pergunta que não me sai da cabeça, há dias só falo em emagrecer, mas não faço nada para que isto se torne possível.

Estou sempre lendo mensagens de alerta, de amigas blogueiras light's e nem assim tomo vergonha na cara, no primeiro sinal de dificuldade eu ataco a geladeira o armário e como até não aguentar mais...

Decidi emagrecer eu estava com 95 kg. isto depois da 4ª gravidez, não me sentia feliz sendo gorda. hoje estou com 80 kg. e ainda não me encontro satisfeita com meu corpo, mesmo tendo eliminado 15 kg. só que não consigo mais emagrecer...

Quando penso em re-começar uma dieta, meu marido me convida para jantar fora, pizzaria, churrascaria, isto quando não tem festinhas de aniversário na família...

É difícil resistir a tantas tentações!!!

Mas não vou desistir de re-começar denovo, só preciso da ajuda de vocês, porque emagrecer só depende de MIM, ninguém pode emagrecer pra MIM, isto eu já sei.

terça-feira, 15 de setembro de 2009

Como controlar o que como?


Pare, pense e responda sinceramente a si mesmo:
O que você ganha comendo mais do que o seu corpo necessita?

Já pensou sobre isso antes?

Roberta Alves, do Blog: Faça as pazes com a balança

Quando me deparei com esta pergunta fiquei atônita, sem palavras, não pude responder de imediato, na verdade até agora estou sem saber a minha resposta e aí resolvi postar aqui para que alguém me ajude a chegar a tal conclusão, quero emagrecer e não consigo controlar o que como, o que fazer?

quinta-feira, 10 de setembro de 2009

TPM



SOCORRO!!!

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

Selinho



Este selo eu indico para todas minhas amigas seguidoras do meu blog. é só copiar e colar.

Sou única!!!


"Cada ser humano possui uma beleza física e psíquica original e particular. Aprenda diariamente a ter um caso de amor com a pessoa bela que você é, desenvolva um romance com a sua própria história. Não se compare a ninguém, pois cada um de nós é um personagem único no teatro da vida..." (AUGUSTO CURY)

terça-feira, 8 de setembro de 2009

Hoje é terça-feira!


Terça-feira com cara de segundona!
Já levantei da cama cansada...
Mas trabalhei feito uma doida, afinal ontem foi feriado, minha secretária não veio, casa cheia de visitas no fim de semana prolongado, crianças espalhando brinquedos por toda casa... já viu né?
Jejum até meio-dia...
não foi programado, mas é que nem deu tempo de parar para um lanchinho.
almoço: 1 mamão.
Levei minha filhota na escolinha e quando cheguei fiz questão de fazer uma visitinha a minhas amigas blogueiras, não deu para visitar todas, mas prometo não sumir denovo.
Estou aguardando minhas visitinhas também... parece que me abandonaram?!?

segunda-feira, 7 de setembro de 2009

"Nunca desvalorize ninguém..."



"Guarde cada pessoa perto do seu coração, porque um dia você pode acordar e perceber que perdeu um diamante enquanto estava muito ocupado colecionando pedras."


Copiei esta mensagem do blog da Vivian Sbrussi.

sábado, 5 de setembro de 2009

Meninos de rua do Brasil




Sarah de Carvalho
Uma história de fé, coragem e amor pelas crianças brasileiras.
Este livro vai mexer com sua vida. Amor, carinho, sofrimento, fé e coragem se misturam nesta incrível história. Você vai acompanhar a luta e determinação de Sarah, com seu marido e uma equipe de apoio, para dar uma vida digna ás crianças de rua do Brasil. e verá a realização, em Belo Horizonte, de um sonho dado por deus: o Ministério Programa Criança Feliz, que visa resgatar, reeducar e reintegrar essas crianças ás suas famílias e á sociedade. Você verá que existe, sim, uma solução para o grave problema dos meninos de rua. E vai passar a olhar para essas crianças não como pivetes e marginais, mas como meninos e meninas carentes de atenção, amor e, principalmente, de oportunidades para serem criançãs e desenvolverem seus talentos e aptidões.

quinta-feira, 3 de setembro de 2009

"Cuidado com a tristeza. Ela é um vício." ( Gustave Flaubert )


Mais.........hoje já voltei a sorrir e desejar as boas vindas ao mês de setembro, mês das flores, da primavera, enfim o mês de desabrochar, vamos sim desabrochar junto com as flores, vamos brilhar com nossa beleza e auto-estima, não guarde dentro de si o seu melhor, não esconda o seu lado diva por causa da obesidade, amiga brilhe, ninguém ousa rir de uma mulher que se ama, que é confiante, que luta e vence, mesmo que a vitória demore um pouquinho, mais vc não deixa de lutar, de buscar, de conquistar, celebre suas pequenas vitórias e conquistas isso é maravilhoso.
Viva cada momento, volte-se para si mesma e deixe sair de dentro de vc a benção que você é.

Amigas, levantei hoje muito desanimada comigo mesma, mas diante deste texto de nossa amiga Diva Bianca não pude me conter, estou super feliz e já não vou mais desistir de mim. precisamos sempre de motivação e as vezes é o que me falta. não me abandonem, vamos ajudar umas as outras e vamos conseguir.

terça-feira, 1 de setembro de 2009

Tá difícil, mas não vou desistir de mim...


Caminhe rápido enquanto puder.
Caminhe lentamente quando for preciso.
Mas, seja o que for, continue andando.



E você conseguirá alcançar suas metas...
Realizar seus planos, sonhos...
Portanto, não desista, nunca!

segunda-feira, 31 de agosto de 2009

Recomeçar Denovo!!!



Recomeçar sempre...
Quantas vezes forem preciso...
Só não posso desistir de mim...

sexta-feira, 28 de agosto de 2009

Galera Elas estão de Volta!!!



EM BREVE SEGUNDA EDIÇÃO DO DESAFIO BLOGSTAR LIGHT!

Então é isso, lindas e lindos, espalhem pra todo mundo, o blog Blogstar Light está de volta!!! Afinal... Blogstar light não desistem nunca!



Beijos da Goiaba e Frutinhas


e com certeza eu não ficarei de fora dessa!!! Carine.

quinta-feira, 20 de agosto de 2009

domingo, 16 de agosto de 2009

No fim tudo dá certo!!!



O receio de decepcionar as outras pessoas pode tornar-se um empecilho em nossa vida.
Este medo faz com que cobremos de nós mesmos uma perfeição impossível de ser alcançada.
Porém, o que geralmente não pensamos é que,
nossa primeira preocupação deveria ser em não decepcionar a nós mesmos.
Quantas vezes acabamos não cumprindo os objetivos que nos havíamos imposto
Nesse caso, passamos por cima de nossos próprios sentimentos
e deixamos de lado nossos sonhos, como se eles não tivessem importância.
Abrir mão de si e daquilo que deseja em função do marido, dos filhos, do namorado
é uma postura bastante comum para muitas pessoas.
Ao fazerem isso, desvalorizam-se e agem como se os sonhos e objetivos que cultivam
valessem menos ou pudessem esperar para um dia, quem sabe, serem concretizados.
Visto que o futuro é apenas uma hipótese e que somente o momento presente existe,
devemos refletir seriamente sobre o hábito de protelar
a conquista de nossos anseios mais profundos.
Muitas vezes a vida poderá não nos dar uma segunda chance.
Essa não é, em absoluto, uma postura egoísta ou individualista diante da vida.
Trata-se isso sim, de não nos anularmos em função seja de quem for,
para que um dia não cobremos dos demais a não realização
de nossos sonhos e nossa conseqüente frustração.
Manter sempre presente em nossa mente quais as metas que desejamos alcançar
ou o que necessitamos para sermos felizes, é uma forma eficaz
de não abdicarmos de nossa vida para satisfação dos demais.
É importante encontrar o ponto de equilíbrio entre nossas necessidades
e as daqueles com os quais convivemos, sem termos que sempre abrir mão
ou fazer concessões quanto a nossas próprias escolhas.
Não me lembro em que momento, percebi que viver deveria ser
uma permanente reinvenção de nós mesmos – para não morrermos soterrados
na poeira da banalidade embora pareça que ainda estamos vivos.
…Para reinventar-se é preciso pensar: isso aprendi muito cedo.
Apalpar, no nevoeiro de quem somos,
algo que pareça uma essência, isso, mais ou menos, sou eu.
Isso é o que eu queria ser, acredito ser, quero me tornar ou já fui.
Muita inquietação por baixo das águas do cotidiano.
Mais cômodo seria ficar com o travesseiro sobre a cabeça
e adotar o lema reconfortante:
“Parar para pensar, nem pensar”!
…Pensar pede audácia, pois refletir é transgredir a ordem do superficial que nos pressiona tanto.
…Mas pensar não é apenas a ameaça de enfrentar a alma no espelho:
é sair para as varandas de si mesmo e olhar em torno, e quem sabe finalmente respirar.
Compreender: somos inquilinos de algo bem maior do que o nosso pequeno segredo individual.
É o poderoso ciclo da existência.
Nele todos os desastres e toda a beleza têm significado como fases de um processo.
Se nos escondermos num canto escuro abafando nossos questionamentos,
não escutaremos o rumor do vento nas árvores do mundo.
Nem compreenderemos que o prato das inevitáveis perdas
pode pesar menos do que o dos possíveis ganhos.
Os ganhos ou os danos dependem da perspectiva e possibilidades de quem vai tecendo a sua história.
O mundo em si não tem sentido sem o nosso olhar que lhe atribui identidade,
sem o nosso pensamento que lhe confere alguma ordem.
Viver, como talvez morrer, é recriar-se:
a vida não está aí apenas para ser suportada nem vivida, mas elaborada.
Eventualmente re-programada. Conscientemente executada. Muitas vezes, ousada.
…Questionar o que nos é imposto, sem rebeldias insensatas, mas sem demasiada sensatez.
Saborear o bom, mas aqui e ali enfrentar o ruim.
Suportar sem se submeter, aceitar sem se humilhar,
entregar-se sem renunciar a si mesmo e à possível dignidade.
Sonhar, porque se desistimos disso, apaga-se a última claridade e nada mais valerá a pena.
Escapar, na liberdade do pensamento, desse espírito de manada
que trabalha obstinadamente para nos enquadrar, seja lá no que for.
E que o mínimo que a gente faça seja, a cada momento,
o melhor que afinal se conseguiu fazer.
Créditos: Lia Luft e Luciana Kotaka

este texto diz tudo, não resisti em copiá-lo.

sexta-feira, 7 de agosto de 2009

AGRADECIMENTOS

AS MINHAS AMIGAS BLOGUEIRAS QUE SEMPRE DEIXAM UM COMENTÁRIO EM MEUS POST´S. UM ABRAÇO A VOCÊS!!!

20 DICAS DE SUCESSO NA VIDA


01 Elogie três pessoas por dia ( no mínino)

02 Tenha um aperto de mão firme

03 Olhe as pessoas nos olhos

04 Gaste menos do que ganha

05 Saiba perdoar a si e aos outros

06 Trate os outros como gostaria de ser tratado

07 Faça novos amigos ( e guarde no coração os velhos...)

08 saiba guardar segredos

09 Não adie uma alegria

10 Surpreenda aqueles que você ama com presentes inesperados

11 Sorria

12 Aceite sempre uma mão estendida

13 Pague suas contas em dia

14 Não ore só pra pedir as coisas, ore para agradecer o que tens recebido

15 Dê às pessoas uma segunda chance

16 Não tome uma decisão quando estiver cansado ou nervoso

17 Respeite todas as coisa vivas, especialmente as indefesas

18 Doe o melhor de si

19 Seja humilde, principalmente nas vitórias

20 Jamais prive uma pessoa de esperança e nunca diga NUNCA

"PODE SER QUE ELA SÓ TENHA ISSO!".

domingo, 2 de agosto de 2009

O melhor é calar!!!


Nunca mostramos tudo…Porque por de trás de tudo existe muito de tudo…Ou pouco do nada…Por muitas palavras que me digam…Existe muitas mais que ainda têm que dizer…Por cada silencio…Existe muito mais a silenciar…Existe mistérios e mais mistérios…Apenas por de trás de um olhar…Por de trás de tudo o que consigo ver…Existem muito mais profundamente escondidas…Muito bem guardadas…Das quais nada consigo saber…E do pouco que consigo saber…Muito mais tenho que aprender…Por muitas vitorias que alcance…Muitas mais ainda tenho que alcançar…Por de trás de um sorriso…Lágrimas escondidas…Magoas contidas…Quando podia falar…calei-me…Quando quis explodir…Nada disse…Cada um de nós tem segredos de alma…Os meus…Por mais uns tempos os trancarei…Porque em certos momentos da vida…O nosso melhor amigo é o silencio…Quando não sabemos o que dizer…O melhor é calar!

sexta-feira, 31 de julho de 2009

Tudo passa...


Conta uma velha lenda que um rei muito poderoso ao enfrentar um outro rei tão poderoso quanto ele, quase perdeu tudo. Foram anos de batalhas onde muitos soldados perderam a vida, e muito ouro foi consumido. A guerra só acabou com a morte do rei inimigo, mas custou muito caro ao vencedor, que sentiu o peso da miséria na sua própria vida.
Foram necessários alguns anos para que o rei conseguisse de novo acumular fortuna, com muito trabalho nos campos e a conquista de outros lugares. Assim, meditando na sorte e no azar, na riqueza e na pobreza, o rei chamou seus sábios consultores e pediu que eles definissem em uma única frase esses dois momentos tão opostos, e que desse força para que ele superasse a falta de recursos, os problemas e dificuldades, e quando na riqueza não esquecesse dos mais pobres, das dificuldades do povo que ele comandava.
Essa frase vencedora, daria honras e glórias ao seu criador e seria escrita na bandeira daquele reino, e seria inserida no brasão real do rei, por isso os gênios de todos os cantos mandavam sugestões, enviando frases que mais pareciam histórias.
Um dia, o rei em um dos seus passeios pelos arredores do seu reinado teve sede e parou perto de um casebre na estrada e um dos seus soldados bateu palmas. Um senhor bem sorridente o atendeu e logo trouxe água para o rei em uma caneca simples mas muito limpa, o que impressionou o rei, que também ficou impressionado com a pureza e o frescor da água. Curioso, o rei desceu e resolveu entrar no casebre e se surpreendeu com a paz do ambiente, com a limpeza e as pequenas flores em cada canto daquele cômodo humilde.
O rei então perguntou ao camponês como ele conseguia ser feliz naquele lugar tão longe de tudo e vivendo em tamanha simplicidade. O camponês contou que no passado tivera bens e posses, era alfaiate e tinha uma grande freguesia, chegou a ter muito dinheiro, mas perdeu tudo com o ataque de um rei muito poderoso naquela região e ele teve que mendigar pelas ruas para comer. Andou muito, conheceu muitas vidas e muitas realidades, até encontrar esse lugar que hoje ele chama de “pedacinho do céu”, e mostrou ao rei uma tabuleta onde ele mandou gravar a frase da sua vida, para que ele se lembrasse sempre, na alegria ou na tristeza, na saúde ou na doença, na pobreza ou na riqueza que ele podia superar tudo, desde que se lembrasse dessa verdade escrita na tabuleta. Lá estava a frase que o rei tanto buscava, lá estava escrito em apenas uma linha toda a filosofia que seus sábios não souberam explicar, lá estava escrito:
“Tudo passa!”
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E agora eu te ofereço essa tabuleta, leve-a com você por onde for, na certeza de que esse momento que você vive, seja ele de muita alegria ou de dor, vai passar e você deverá seguir em frente, sem olhar para trás, rumo a felicidade, porque tudo passa, mas Deus é eterno.

Pense Nisso...

terça-feira, 28 de julho de 2009

BODAS DE ESTANHO



São anos
Uma vida bem vivida
Talvez aprendida, curtida
De momentos felizes, momentos de desafios
Muitas alegrias...
Dias que passaram e nem percebemos...
dia 14 de julho... 10 anos de casados... parece que foi ontem... eu ainda uma menina e ele um menino... hoje 10 anos bem vividos de experiências e muitas aprendizagens...
Te amo muito meu amado.. e neste dia brindamos com a alegria nossas maiores riquezas... nossos filhos.