sexta-feira, 24 de abril de 2009

Só passei para agradecer e dizer Tchau!!!




Olá meninas! olha eu aqui. andei um tempo sumida, mas não deixei de acompanhar vocês de perto. estou um pouco atarefada estes dias pois estou me preparando para minha viagem a Camboriú/SC e aí vocês já viram né, são tantos preparativos que não tive tempo para postar. mas hoje arrumei um tempinho. graças a Deus consegui sair da casa dos 80, agora é lutar pra sair da casa dos 70 (79). os desafios estão bombando e eu estou amando os resultados galera. parabéns a todas as meninas que estão participando.


Desafio eu sou bem boa


tarefa surpresa: "eu vou a praia sem me preocupar com minhas gordurinhas." e de quebra vou dar ótimos mergulhos.


Desafiando as estações


Ágata você está jóia em! 150.6 kg e passeando pelas prais de maiô.arrasô!


Miss princesa light


agradeço de coração os votos que recebi, e mais ainda as amigas que fiz.




Anabela e Luciana agradeço a dedicação e preocupação que tens comigo, beijos, e saibam que são por essas razões que continuo com meu blog, pois quando penso em desistir, vocês aparecem e me incentivam a continuar.




estarei fora por uns dias porisso não estarei postando e nem poderei visitá-las, mas não deixem de vir aqui no meu cantinho deixar comentários, assim que chegar prometo visitá-las. beijão!!!

quarta-feira, 15 de abril de 2009

Jesus Cristo, nosso Senhor e Salvador

"Ele foi levado como ovelha para o matadouro, e como cordeiro mudo diante do tosquiador, ele não abriu a sua boca. Em sua humilhação foi privado de justiça. Quem pode falar dos seus descendentes? Pois a sua vida foi tirada da terra." Isaías 53.7,8

Filipe e o etíope
"O senhor entende o que está lendo?"
"Como posso entender se alguém não me explicar?"
Atos dosApóstolos 8.30,31

Assim como o etíope existem milhares de pessoas que mesmo lendo a Bíblia não conhecem a Jesus...

o que podemos fazer por estas pessoas?

"Ide por todo o mundo, e pregai o evangelho a toda criatura..."

A idade de ser FELIZ



Existe somente uma idade para a gente ser feliz, somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-las a despeito de todas as dificuldades e obstáculos. Uma só idade para a gente se encantar com a vida
e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo, nem culpa de sentir prazer. Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida, e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores e entregar-se a todos os amores sem preconceito.Tempo de entusiasmo e coragem em que todo o desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo NOVO, de NOVO e de NOVO, e quantas vezes for preciso. Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE e tem a duração do instante que passa.

Por isso, vamos aproveitar este tempo, esta idade
E vamos ser FELIZ!

terça-feira, 14 de abril de 2009

Desafio "Eu sou bem boa!"

Meninas "boas" hoje a Gorda postou uma matéria para nós mulheres que está linda. não deixem de ir conferir.

Por: Andréa Menezes

Esta matéria é indicada para todas as mulheres que desejam incorporar ternura, desejo, carinho, paixão, romance e aventura no relacionamento afetivo...

A mulher sexy é aquela que se gosta e se assume como ela é...

reconheça que você é uma pessoa de valor...

Perfeição é aquilo que Deus lhe deu, é você em relação a sua própria personalidade, é você se gostar e se assumir...

você é como um imã que atrai tudo para você:- Se você estiver bem, coisas boas ficarão ao seu lado.- Se você estiver mal, coisas ruins ficarão ao seu lado...

postei só alguns trechos que mais gostei, vá lá e leia a matéria todinha... vocês vão se encantar!

segunda-feira, 13 de abril de 2009

Preciso sair da casa dos 80kg!!!


Meninas que luta para sair da casa dos 80kg. já faz quase um mês que não perco uma grama se quer.feriadão de páscoa, comi demais... agora preciso retomar a RA, mas preciso de uma desintoxicação, até tentei hoje, mas quando deu a tardinha estava até zonza de fome aí já viu né? achei o ovo de páscoa das crianças e ataquei! agora é a lei da compensação, vou deitar e rolar nos chás e sopas lights esta semana.

sexta-feira, 10 de abril de 2009

"FELICIDADES"

Hoje quando entrei no meu orkut vi uma frase assim: "compartilhe com os outros a sua felicidade agora mesmo." e pensei, porquê não? apesar de estarem meio sumidas, de não mais me visitarem, de não comentarem mais, estou aqui mais uma vez para dividir com minhas "amigas blogueiras" (se é que posso chamá-las assim?!?) minhas felicidades...
Hoje, feriadão de páscoa, fomos ao Shopping Delrey, Eu, meus filhos, maridão, papai e mamãe, quanto tempo não fazíamos um passeio assim... que maravilha, nos divertimos muito, fomos no planet sport, na praça de alimentação, visitamos a exposição de tubarões e compramos muitos chocolates, foi um passeio ótimo, precisamos fazer isto mais vezes.(depois posto as fotos aqui.) beijos e uma ótima páscoa prá vocês.

quarta-feira, 8 de abril de 2009

São tantas emoções...

Luciana
Morangas, o que aconteceu com vocês? sumiram! e a final do desafio, como ficou?
feriadão chegando, vou aproveitar para descansar ao lado do maridão e filhos...

Tchau amigas até mais!!!


Para refletir amigas...

A páscoa está aí. e com ela, muitos CHOCOLATES!!!



Só para descontrair...


"Calorias são pequenos vermes inescrupulosos que vivem nos guarda-roupas e que, durante a noite, apertam as roupas das pessoas".

Luciana Kotaka (blog comportamento magro)

Adorei ! tive que copiar...

domingo, 5 de abril de 2009

De tudo um pouco...

Meninas, estes dias me dei férias da RA, mas garanto á vocês que estou super bem, pois me pesei e continuo no meu peso, não engordei! mas á partir de amanhã dia 06/04 vou me policiar mais, quero eliminar mais uns kilos extras pois vou viajar no fim do mês e quero estar bem melhor.(SE DEUS QUIZER NÉ?) hoje tirei o dia para visitar minhas amigas blogueiras, mas notei que algumas estão sumidas, não visitam mais, não comentam... e quanto aos desafios estou animadíssima, conto com vocês, uma ajuda a outra e no final somos todas vencedoras...(E PRINCESAS NÉ?)estou anotando os aniversários das amigas no meu blog para não esquecer de nenhuma de vocês, mandem para mim a data para eu colocar no blog viu?o meu está chegando também... dia 18/04 estarei colhendo mais uma rosa no jardim do meu SENHOR! graças a DEUS porisso. ontem tive um dia muito feliz.(e uma noite também!)foi dia de SANTA CEIA na minha igreja, e depois do culto meu esposo me levou para jantar fora, aonde? no CARRETÃO GAÚCHO (eba!!!) para quem conhece, sabe o motivo da minha felicidade. beijos amigas! e até mais...

"EM VEZ DE LER... FAÇA!

EM VEZ DE.....................................PREFIRA

só pensar na aparência.................priorizar a saúde e o bem -estar
dar ênfase para a comida...............enfatizar os hábitos saudáveis
focar no que não pode comer.......... pensar no que deve comer
eliminar muitos alimentos..............estimular a variedade
querer resultados imediatos.......... alcançar o sucesso aos poucos
não permitir fexibilidade..............usar o bom senso acima de tudo

retirado do blog da DÉIA.

sexta-feira, 3 de abril de 2009

quinta-feira, 2 de abril de 2009

AGRADECIMENTOS


Gostaria de agradecer minhas amigas blogueiras:

Rachel,Teca maria, Mya shoerder, Leila e Bettinha pelo comentário que deixaram no meu post no blog do desafio de outono.
comentário é uma forma de carinho e incentivo. beijos...

CANDIDATA Nº 7 CARINE


Candidata a “Miss princesa light”
Meu nome é Carine tenho (vou fazer dia 18/04) 30 aninhos e me sinto uma “Verdadeira princesa” depois de eliminar da minha vida 15kg.

“Princesa” que é “Princesa” tem seus segredinhos de beleza,
e meus segredinhos de beleza são:1- beber bastante água2- caminhar 30min 5x por semana3- fazer hidroginástica 45min 3x por semana4- manter minha R.A.5- cuidar de mim (cabelos, unhas, pele...)6- escapulidas, só no fim de semana, porque ninguém é de ferro!7- e amar, mas amar muito...
para conhecer as outras participantes entre no blog miss princesa light e participe também...

quarta-feira, 1 de abril de 2009

"Princesa de verdade!"


Meninas hoje estou me sentindo uma "Princesa" de verdade. me senti muito feliz quando vi que minha história foi contada no blog do desafio de outono, e mais ainda quando vasculhando alguns bloguinhos encontrei uma eleição de miss princesa light "ser bela por dentro, não importa o manequim..." e vesti a carapuça.amei a idéia de ser uma princesa. também me encontrei em um trecho do post da Camila que diz assim:

"princesa também sente, chora,sofre, sonha e ouve não,também mente, é inconseqüente, tem preguiça, perde a direção. Porque ninguém nesse mundo é cem por cento cheio de razão.
Me recuso a buscar essa discutível perfeição."amei!!!

vamos participar também, indico todas minhas amigas blogueiras light para esta eleição de miss princesa light. beijos.