•Peça a ajuda de um amigo próximo ou de um membro da família
•Inicie o programa junto com um amigo ou membro da família
•Junte-se a um grupo organizado
•Encontre um profissional de saúde
•Investigue grupos de apoio na internet
Meninas já tentei de tudo, mas sempre saio frustrada. agora resolvi compartilhar com vocês minhas amigas da blogosfera light, gente que luta contra a obesidade também, porque é uma luta difícil e que requer muita dedicação e quem é magro não tem paciência...
Amigos e familiares não confiam na gente...
Grupo organizado aqui em BH não conheço nenhum...
Profissional de saúde só trata da obesidade com medicamentos...
E na internet tem muita ajuda mas não sei em qual posso confiar...
Então eu fico com o Blog que tem me ajudado muito.
Até amanhã amigas e Vania muito obrigado pelas dicas tem ajudado muito viu? beijão!!!
Um comentário:
Linda,
Realmente é muito dificil encontrar um apoio verdadeiro. Já percebi que muitas pessoas estão tendo este problema. Tenho uma amiga que me pediu ajuda para ter a motivação.
Mas, tome cuidado, pois pode acontecer de alguém tentá-la ajudar e vc não se motivar o suficiente para aceitar tal ajuda.
Me coloco à disposição para ajuda, se quiser conversar, vou deixar meu msn (suzana.almeida@hotmail.com), pode me add, posso tentar ajudá-la de alguma forma, eliminei quase 40 kg, sozinha, sem apoio de ninguém, minha familia não acreditava muito, mas fui em frente e estou quase chegando lá... Dá uma olhadinha no meu blog, verá que tive muitos dasafios , mas sei que vou conseguir.
Sei que vai conseguir também.
Beijokas e muito sucesso!
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